Margen
Au XIXe siècle, Hermann Ebbinghaus a passé des années à mémoriser des syllabes sans queue ni tête et à mesurer ce qu'il oubliait. Il a découvert un principe qui soutient aujourd'hui toute la science de l'apprentissage : ce qui compte, ce n'est pas seulement combien vous étudiez, mais comment vous le répartissez dans le temps.
Étudier cinq heures d'affilée rapporte bien moins que ces mêmes cinq heures réparties sur plusieurs jours. Chaque fois que vous laissez passer un moment puis récupérez l'information juste au moment où vous commenciez à l'oublier, vous l'ancrez plus profondément. C'est l'effet d'espacement, et c'est la base des applis de répétition avec lesquelles on apprend les langues.
Le bachoteur de dernière minute réussit puis oublie en une semaine. Celui qui étale se souvient des mois plus tard.
La morale : n'étudiez pas plus d'heures, étirez-les. Votre mémoire récompense la patience, pas la précipitation.