Margen
Ce n'est pas une impression : le matin, tu mesures un peu plus que le soir, près d'un centimètre. Et le coupable, c'est ta colonne vertébrale.
Entre chaque vertèbre se trouvent des disques mous, remplis de liquide, qui font office d'amortisseurs. Pendant la journée, debout ou assis, le poids du corps les écrase peu à peu et ils perdent un rien de hauteur. Additionné sur toute la colonne, ça se voit.
La nuit, allongé, ces disques cessent de porter du poids et se réhydratent comme des éponges, retrouvant leur épaisseur. C'est pour ça que tu te réveilles un peu plus étiré.
Les astronautes le vivent en grand : sans presque aucune gravité pour les comprimer, la colonne s'allonge et ils peuvent grandir de plusieurs centimètres en orbite. Pour eux, revenir sur Terre, c'est aussi rétrécir à nouveau.