Somies paralitzat, i és una bona notícia

En la fase del son en què somiem amb més intensitat, l'anomenada fase REM, el teu cervell està gairebé tan actiu com despert. Els ulls es mouen a batzegades sota les parpelles i la ment munta històries senceres. I tanmateix, el teu cos no es mou.

No és casualitat: durant aquesta fase, el cervell desconnecta els músculs del cos i et deixa pràcticament paralitzat. Només segueixen a la seva el que és imprescindible, com el cor, el diafragma per respirar i els mateixos ulls.

És un mecanisme de seguretat brillant. Si corres en somnis, les cames no surten corrent de debò; si et baralles, no pegues un cop de puny a la paret.

Quan aquest fre falla, la gent arriba a fer coces o saltar del llit adormida. Que gairebé mai et passi és la prova que, cada nit, algú tanca el forrellat per tu.